le sureau est anti oxidant qu'on le consomme en jus en gelée ou en tisane avec seulement les fleurs j'ai cueilli quelques baies ce matin (mon voisin à un sureau et ses branche vienne presque chez moi je pense que je vais essayer de faire également de...

j'ai des mures "cultivées juste un pied et j'ai fait une tarte aux mures super bonne ya plus qu'à déguster